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　少し寝不足気味で倦怠感が微妙にひどいので、サボり気味です＞＜
　代わりに、仕事中空いてる左手指に携帯電話挟んで関節鍛えてます。
　今日は中指と薬指の間を重点的に苛めてました。最初は指先だけでちょっとキツかったのですが、最初の関節をほんのちょっぴりミリ単位過ぎた所までは普通に挟めるようになりましたよ。

　指が開かないのはやっぱり関節太いせいなのかしら･･･。
　指鳴らしすぎると、関節太くなると姉貴から忠告されたことがありました。無視してた事をカナリ後悔中。